TMedia (Telugu News) :

   ఈ వ్యక్తులు ‘త్రిఫల’ చూర్ణాన్ని అస్సలు తినొద్దు..

లహరి, ఏప్రిల్ 25, ఆరోగ్యం:ఆయుర్వేదంలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి అనేక కీలక సూచనలు పేర్కొనడం జరిగింది. జీర్ణ వ్యవస్థ, గుండె.. శరీరంలోని ప్రతి భాగాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఆయుర్వేద మూలికలను ఉపయోగిస్తారు. వీటిలో ఒకటి త్రిఫల. ఇది కడుపు ఆరోగ్యానికి ఒక వరం. ఉసిరి, మైరోబాలన్, జాజికాయ సహా అనేక మూలికలతో దీనిని తయారు చేస్తారు. ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, విటమిన్ సి వంటి లక్షణాలుఉన్నాయి.ఈవ్యక్తులు‘త్రిఫల’చూర్ణాన్నిఅస్సలుతినొద్దు..కాదంటేభారీనష్టంతప్పదు..ఆయుర్వేదంలోఆరోగ్న్నకాపాడుకోవడానికి అనేక కీలక సూచనలు పేర్కొనడం జరిగింది. జీర్ణ వ్యవస్థ, గుండె.. శరీరంలోని ప్రతి భాగాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఆయుర్వేద మూలికలను ఉపయోగిస్తారు. వీటిలో ఒకటి త్రిఫల. ఇది కడుపు ఆరోగ్యానికి ఒక వరం.ఉసిరి,మైరోబాలన్,జాజికాయసహాఅనేకమూలికలతోదీనినితయారుచేస్తారు.ఇందులోయాంటీఆక్సిడెంట్లు,యాటఇన్ఫ్లమేటరీ, విటమిన్ సి వంటి లక్షణాలు ఉన్నాయి.దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు తగ్గడంతో పాటు.. రోగనిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతంది.

AlsoRead:ఇంటి ముందు కాకులు గుంపులుగా అరుస్తున్నాయా?

 

అయితే,కొన్నిసందర్భాల్లోత్రిఫలతీసుకోవడంశరీరానికిహానికరంఅనికూడానిరూపితమైంది.ముఖ్యంగాకొందరువ్యక్తులుఈత్రిఫలాన్నితీసుకోవద్దనిఆయుర్వేదనిపుణులుచెబుతున్నారు.మరిఈత్రిఫలాన్నిఏవ్యక్తులుతీసుకోకూడదోఇప్పుడుమనంతెలుసుకుందాం..మధుమేహంఉన్నవారు..మధుమేహాన్ని నివారించేగుణాలుత్రిఫలలోఉన్నాయి.అయితేఎవరైనాఇప్పటికేమధుమేహంతోబాధపడుతున్నట్లయితేవారుదానినితీసుకునేముందువైద్యుడినిసంప్రదించాలి.షుగర్ఉన్నవారుత్రిఫలతినడంద్వారాహైపోగ్లైసీమియా సమస్యను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. అందుకే త్రిఫల తీసుకునే ముందు.. నిపుణుడినిసంప్రదించాలి.బరువు తగ్గినవారు, శరీరం క్రమంగా తగ్గడం ప్రారంభిస్తుంది. వీరు త్రిఫల పొడిని తీసుకోకుండా ఉండాలి. త్రిఫలలో మెటబాలిజంను సరిచేయడం ద్వారా బొడ్డు కొవ్వును తగ్గించే లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇప్పటికే తక్కువ బరువు ఉన్నవారు మరింత బరువు తగ్గే అవకాశం ఉంది.కడుపు నొప్పితో బాధపడేవారు..త్రిఫల ఉదరానికి ఒక వరం, దివ్యౌషధంగా భావిస్తారు. అయితే కడుపు నొప్పి ఉన్నవారు పొరపాటున ఈ సమయంలో పొడినితినకూడదు. మలబద్ధకాన్ని తొలగించే అంశాలు పౌడర్‌లో ఉన్నాయి. విరేచనానికి ముందు, త్రిఫల తినడం చాలా నష్టం జరుగుతుంది.గర్భిణీలు..ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో త్రిఫల చూర్ణం తింటే గర్భస్రావం అవుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో గ్యాస్ ఏర్పడి, మరింత ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది. మహిళలు దీనిని నివారించడానికి త్రిఫల, ఇతర ఆయుర్వేద పదార్థాలను తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు. అయితే, నిపుణుల సలహా తీసుకోకుండా ఇలా చేయడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో డాక్టర్ లేదా నిపుణుడి సలహాపై మాత్రమే త్రిఫల తీసుకోవాలి.

for telugu news live alerts like, follow and subscribe TMedia on Facebook । Twitter । YouTube